洋蔥含豐富的大蒜素.具有抗菌效果,在咳嗽初期飲用,緩解不適.增強免疫.加入雞骨架一同熬煮.不需加任何調味料,又香又甜.起床空腹喝效果更好

img_6560_副本

季節交替之時.日夜溫差大.免疫力下降.尤其小人兒最容易生病了!!!

前幾天聽到姐姐睡覺咳個不停.正好家裡有幾顆洋蔥.怕她耍賴不喝.加了一附雞骨頭下去熬.又香又甜.整碗乾杯.隔天咳嗽的症狀就好很多.

全家也跟著一人乾一杯吼搭啦~又香又甜.完全不用調味料

只需要材料通通丟道電鍋.不用顧火 非常簡單歐

 

洋蔥2.3顆
雞骨架1附
薑片   1片

 

 

1.雞胸骨川燙去血水.去雞皮備用 洋蔥去皮 洗淨備用

img_6638_副本  

2.加水淹過食材和薑片一同放入電鍋和.外鍋放2杯水.跳起再加兩杯水蒸第二次

img_6544_副本

3.起鍋即完成

img_6560_副本

老孫提醒:適用於感冒初期緩解症狀.若是久咳不癒還是要就醫治療歐

 

 

 

 

 

 

 

 

文章標籤
創作者介紹

老孫妮可的伸展台

老孫妮可 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()