油亮翠綠的青江菜.小火乾煸過的臘腸.香氣十足.底米飯吸飽高湯.底部還吃的到微脆的鍋巴.一道經典又道地的美食

img_6041_副本  

 

米        2杯
雞高湯  3.5杯
臘腸     2根
青江菜   1把
紹興酒    2匙

臘腸洗淨後放少許紹興酒一起蒸熟

img_6018_副本  

切碎放小火乾煸出油盛起備用

img_6023_副本  

用餘油拌炒青江菜備用

img_6025_副本  

2杯米.3.5杯高湯煮滾後轉小火

img_6030_副本  

蓋上鍋蓋 煮約15分.關火燜15分

img_6031_副本  

稍微攪拌拌入青江菜

img_6033_副本  

完成

img_6036_副本  

1.若是用電鍋.米和高湯的比例為1:1 
2.小火乾煸臘腸出油.同米一同煮過後不失口感.餘油用來炒青江菜.不攝取過多的油脂.營養又健康

 

 

 

 

 

arrow
arrow

    時尚主婦老孫Nico 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()