懶人少油煙食譜分享 北海道戀人白醬濃湯塊佐乾煎脆皮雞腿排

今天老孫要用白醬塊簡單料理.料理時間約30分.兩大主角們

IMG_3246

 IMG_3253  

3-4人份

配角們

A.需要材料:胡蘿蔔一根.馬鈴薯兩顆.洋蔥一顆.玉米一根.杏苞菇少許約5小根.青花菜一朵.雞腿排兩片

B.白胡椒粉.少許鹽       A料切料備用B料抓醃雞腿排約10分

2  

不放油雞腿皮朝下中小火乾煎 .灑少許水翻面蓋上鍋蓋約6分鐘. 青花菜.玉米川燙2-3分(加少許橄欖油.鹽巴)

3  

用煎雞腿的油小小火洋蔥炒香放入胡蘿蔔.馬鈴薯.杏苞菇.加水煮滾.放入白醬湯塊半盒(3-4人份)煮到濃稠

initpintu_副本  

白醬完成 沒吃完隔天還可以拿來焗烤通心麵.飯變化多多

IMG_3281  

盛盤上桌嚕

img_3306_副本    

IMG_3300  

開動

IMG_3308  

IMG_3314  

喜歡嗎?幫老孫推推

 

arrow
arrow
    文章標籤
    北海道 北海道戀人 雞腿排 馬鈴薯
    全站熱搜

    時尚主婦老孫Nico 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄